بربع ساعة يوميا.. روتين سريع وفعال لمحاربة حب الشباب

يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في السيطرة على حب الشباب، الذي يعد من أكثر مشاكل البشرة

النيابة تحذّر: المساس بكرامة المرضى النفسيين جريمة موجبة للعقوبة

    في اليوم العالمي للصحة النفسية، شددت النيابة العامة على حماية كرامة المرضى النفسيين وضمان

عكس ما كنا نعتقد.. الشاي يقلب المعادلة ويقوّي العظام بدل أن يضعفها

دراسات تؤكد أن عناصره تعزز امتصاص الكالسيوم ويؤخران هشاشة العظام 

أثبتت دراسات حديثة أن شرب الشاي، خاصة الأسود والأخضر، لا يؤدي إلى فقدان الكالسيوم أو

السكر و ضرره .

‏- "السكر ضار بك."
- "كل شخص يقول ذلك. لكن

استشاري" يوضح: متى يمكن إيقاف أدوية خفض الكوليسترول بعد بدئها؟

     كشف الدكتور عبدالرحيم الشهري، استشاري المخ والأعصاب والطب الباطني، عن ضوابط إيقاف أدوية خفض الكوليسترول الضار (LDL) بعد

المياه المعبأة.. مصدر خفي للبلاستيك يهدد الأعضاء الحيوية ويزيد خطر السرطان

    كشف باحثون عن وجود مستويات مقلقة من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في المياه المعبأة، قد تتسلل إلى الجسم وتستقر في 

ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟

• يُعدّ كلٌّ من المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» عنصرين أساسيين لعمل الجسم بكفاءة؛ إذ يشاركان في إنتاج

تحذير صحي جديد.. عبوة واحدة يوميا من الصودا قد تدمّر كبدك

      كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول عبوة واحدة فقط من المشروبات الغازية يوميا – سواء كانت عادية أو

للوقاية من أمراض القلب.. دراسة تثير الجدل بشأن تناول ملايين الأمريكيين للأسبرين "دون داعٍ"

     تشير دراسة امريكية جديدة أن معظم البالغين في منتصف العمر الذين يتناولون الأسبرين للوقاية من

6 أسباب مفاجئة للصداع لا علاقة لها بضغط الدم أو قلة النوم

            قد يشعر الشخص بالصداع رغم أن ضغط دمه طبيعي، وينام جيدا، ولا توجد عاصفة مغناطيسية، ولم

سلطنة عُمان.. وفاة مواطن ووافدة تناولا مياها ملوثة قادمة من إيران والشرطة تكشف تفاصيل

    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أعلنت الشرطة في سلطنة عُمان، مساء الأربعاء، وفاة مواطن ووافدة في حادثة تسمم تعرضت له أسرة في

من الشاي الأخضر إلى المشي ساعتين.. تحذير طبي: 4 عادات "صحية" قد ترفع سكر الدم

           كشف تقرير حديث أن بعض الممارسات اليومية التي يعتقد الكثيرون أنها مفيدة للصحة قد تكون

الغذاء والدواء الأمريكية تحذر من أدوات طهي قد تلوث الطعام بمادة مسرطنة

       حذّرت السلطات الصحية في الولايات المتحدة من خطورة بعض أدوات المطبخ المتداولة في الأسواق، بعدما

وداعا للنظارات.. السلطات الصحية الأميركية تجيز أول قطرة لعلاج مشاكل النظر المرتبطة بالشيخوخة

 أصبحت "VIZZ"، أول قطرة عين تعتمد على الأسيكليدين لعلاج طول النظر الشيخوخي، جاهزة للطرح أواخر

شُرب القهوة على الريق قد يضرك يُندِّمك

        تُعدُّ القهوة من أكثر المشروبات شيوعاً حول العالم، لما لها من فوائد عديدة؛ منها زيادة

تحذير من "فرانكفورت الدجاج" لتلوثه ببكتيريا خطرة |

"الغذاء والدواء" سحبت المنتج من الأسواق وأوقفت خط الإنتاج بشكل

دراسة أوروبية تحذر: إهمال جفاف العين يهدد بصر الملايين

         حذرت دراسة طبية جديدة عُرضت في مؤتمر الجمعية الأوروبية لجراحي إعتام عدسة العين وتصحيح البصر (ESCRS) من أن إهمال أعراض جفاف العين قد يؤدي إلى

لماذا تُصاب النساء بالتهابات المسالك البولية أكثر من الرجال، وكيف يُمكن الوقاية منها؟

• • هل تشعرين بحاجة ملحّة لدخول الحمام دون أن تتمكّني من التبول؟ أو ربما تعانين من

باراسيتامول دواء شائع بمخاطر خفية -

أبها: الوطن

- أبحاث حديثة تكشف أن هذا الدواء الشائع قد لا يكون آمنًا كما يظن الكثيرون، خاصة عند

البصل ليس مجرد نكهة!.. فوائد جمة يحملها لنا

           تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن البصل يساعد على تعزيز