قد يساعدك جدول ضغط الدم هذا في فهم ما تعنيه قراءات ضغط الدم.
نعم .. قد يساعدك جدول ضغط الدم هذا في اكتشاف إذا كان ضغط دمك في مستوى صحي أو إذا كنت تحتاج إلى اتخاذ بعض الخطوات لتحسين مستوى ضغط الدم.
تندرج قراءات ضغط الدم في أربع فئات عامة تتراوح من عادية إلى ارتفاع ضغط الدم
من المرحلة الثانية (ارتفاع ضغط الدم). يحدد مستوى ضغط الدم نوع العلاج
الذي تحتاج إليه. وللتوصل إلى قياس ضغط دم دقيق، سيقيم طبيبك القراءات
بناءً على متوسط اثنين أو أكثر من قراءات ضغط الدم خلال ثلاث زيارات أو
أكثر للعيادة.وإليكم نظرة على أربع فئات لضغط الدم وما تعنيه لك كل فئة. إذا اندرجت قراءات الضغط لديك تحت فئتين مختلفتين، فستكون فئة ضغط الدم الصحيحة هي الفئة الأعلى. على سبيل المثال، إذا كانت قراءة ضغط الدم هي 125/95 ميلليمتر زئبقي، فأنت مصاب بارتفاع ضغط الدم من المرحلة الأولى.
| الرقم العلوي (الضغط الانقباضي) بالميلليمتر الزئبقي | الرقم السفلي (الضغط الانبساطي) بالميلليمتر الزئبقي | الفئة الخاصة بك* | ما ينبغي فعله |
|---|---|---|---|
| *قد تقل النطاقات بالنسبة للأطفال والمراهقين. تحدث إلى طبيب طفلك إذا كانت لديك مخاوف بأن طفلك يعاني من ارتفاع ضغط الدم. ملاحظة: تتعامل تلك التوصيات مع ضغط الدم المرتفع كحالة صحية فردية. إذا كنت تعاني كذلك من مرض القلب أو داء السكري أو مرض الكلى المزمن أو حالات صحية معينة أخرى، فقد تحتاج إلى معالجة ضغط الدم على نحو أكثر إلحاحًا. |
|||
| أقل من 120 | وأقل من 80 | ضغط دم طبيعي | حافظ على نمط حياة صحي أو تكيف معه. |
| بين 120-139 | أو بين 80-89 | ارتفاع ضغط الدم الطفيف | حافظ على نمط حياة صحي أو تكيف معه. |
| بين 140-159 | أو بين 90-99 | ارتفاع ضغط الدم من المرحلة الأولى | حافظ على نمط حياة صحي أو تكيف معه. إذا لم تصل إلى ضغط الدم المرجو خلال شهر تقريبًا، فتحدث إلى طبيبك بشأن تناول واحد أو أكثر من الأدوية. |
| 160 أو أكثر | أو 100 أو أكثر | ارتفاع ضغط الدم من المرحلة الثانية | حافظ على نمط حياة صحي أو تكيف معه. استشر طبيبك بشأن تناول أكثر من دواء واحد. |
_______
مواضيع مشابهة أو ذات علاقة بالموضوع :
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
أهلا بك ،
أشكرك على الإطلاع على الموضوع و أن رغبت في التعليق ،
فأرجو أن تضع إسمك ، ولو إسما مستعارا ; للرد عليه عند تعدد التعليقات
كما أرجو مراعاة أخلاق المسلم ; حتى لا نضطر لحذف التعليق
تقبل أجمل تحية
ملاحظة :
يمنع منعا باتا وضع أية : روابط - إعلانات -أرقام هواتف
وسيتم الحذف فورا ..