وبرر الخضيري تناول التبن بقوله "إن تناول التبن كطعام، يعد أحد الخيارات الصحية جداً لأنه مليء بالألياف".
وأضاف أن التبن بديل غذائي جيد لمنع الإمساك ولتقليل السعرات الحرارية، موضحًا أن التبن يحتوي على نفس القيمة الغذائية الموجودة في كثير من المنتجات عالية الثمن التي يذكرون أنها غنية بالألياف.
وأضاف أن التبن بديل غذائي جيد لمنع الإمساك ولتقليل السعرات الحرارية، موضحًا أن التبن يحتوي على نفس القيمة الغذائية الموجودة في كثير من المنتجات عالية الثمن التي يذكرون أنها غنية بالألياف.
دكتور فهد الخضيري
المصدر
-
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
أهلا بك ،
أشكرك على الإطلاع على الموضوع و أن رغبت في التعليق ،
فأرجو أن تضع إسمك ، ولو إسما مستعارا ; للرد عليه عند تعدد التعليقات
كما أرجو مراعاة أخلاق المسلم ; حتى لا نضطر لحذف التعليق
تقبل أجمل تحية
ملاحظة :
يمنع منعا باتا وضع أية : روابط - إعلانات -أرقام هواتف
وسيتم الحذف فورا ..